Was hilft gegen fettige Haare?

In der Haut befinden sich zahlreiche Drüsen. Diese Drüsen produzieren natürlicherweise Talg (Fachbegriff: Sebum). Das ist nützlich, weil das Fett die Haut feucht hält und vor Umwelteinflüssen schützt. Sind die Talgdrüsen allerdings zu aktiv, setzt sich das vermehrte Fett als Film an der Oberfläche ab. Passiert das an der Kopfhaut, verteilt sich das Fett über den Tag hinweg in den Haaren – zuerst am Ansatz, dann in den Strähnen.

Auslöser für eine erhöhte Talgproduktion:

• Anhaltender Stress
• Ungesunde Ernährung
• Genetische Veranlagung
• Hormonelle Veränderungen, z. B. in der Pubertät, Schwangerschaft oder in den Wechseljahren
• Sommer, Sonne und Föhnhitze: Schwitzt die Kopfhaut, fettet das Haar schneller nach 

Aber: Nicht immer ist eine erhöhte Talgproduktion für strähnige Haare verantwortlich. Auch Pflege, die nicht zu Ihren Haaren passt, kommt als Grund infrage. Zu reichhaltige Formeln mit hohem Öl-Anteil können feine Haare z. B. beschweren, wodurch sie dichter an der Kopfhaut liegen. Der Talg von der Kopfhaut verteilt sich dann noch schneller im Haar.

• Die richtige Frisur: Wer zu schnell fettenden Haaren neigt, sollte lieber keinen Pony tragen. Die Stirnfransen fallen sonst schnell strähnig ins Gesicht – vor allem, wenn die Stirn selbst vermehrt Talg produziert. Besser: Die Haare aus dem Gesicht frisieren – z. B. mit einem Pferdeschwanz.
• Mit Farbe tricksen: Blondierungen rauen die Haarstruktur auf, und diese trockenen Partien können den überschüssigen Talg besser aufnehmen.
• Ansatz-Volumen schaffen: Haben die Haare viel Volumen, liegen sie nicht direkt auf der Kopfhaut auf und fetten langsamer nach.
• Stylingprodukte, die Fülle bringen: Volumen Haarsprays und Schaumfestiger. Verzichten sollten Sie hingegen auf fetthaltige Produkte wie Glanzspray, Wachs oder Cremes.
• Nicht in die Haare fassen: Was hilft noch gegen fettige Haare? Möglichst die Finger von der Frisur zu lassen, um Schmutz und Fett von den Haaren fernzuhalten.
• Trockenshampoo als SOS-Helfer: Ein Trockenshampoo hilft zwar effektiv, fettiges Haar zu kaschieren, hat aber keinen reinigenden Effekt. Die enthaltenen Puderpartikel saugen überschüssiges Fett auf, so wirken die Haare nach einem langen Tag im Büro oder auf einer Reise wieder frisch.
• Hausmittel gegen fettige Haare: Heilerde besitzt eine grosse Absorptionskraft. Als Haarkur angewendet kann sie überschüssigen Talg aufnehmen und binden – eine ideale Pflegepackung für fettige Haare.
• Medizinische Ursachen für fettige Haare: Ist die Begleiterscheinung ständig fettiger Haare eine juckende Kopfhaut, empfiehlt es sich, einen Dermatologen zu konsultieren. Der kann ausschliessen, dass eine Hauterkrankung hinter dem Problem steckt.