WAS HILFT GEGEN AUGENFALTEN?

Erfahre hier alles, was du über Augenfalten wissen musst und entdecke, wie du Augenfalten entfernen kannst.

WAS HILFT GEGEN AUGENFALTEN?

Augenfalten sind ein Zeichen dafür, dass man das Leben voll ausgekostet hat. Trotzdem ist es sehr verständlich, dass viele Menschen wissen möchten, wie man Augenfalten vorbeugen kann und wie sich Augenfalten reduzieren lassen.

Es gibt verschiedene Faktoren, die dazu führen, dass Augenfalten vorzeitig auftreten oder manchmal stärker ausgeprägt sind. Erfahre hier, was du tun kannst, um Augenfalten zu verhindern und wie du Augenfalten behandeln kannst, um sie wieder zu reduzieren.

AUGENFALTEN

Was sind diese Fältchen unter unseren Augen und warum zeigen sich die Zeichen der Hautalterung hier zuerst? Die häufigste Ursache für feine Linien und Falten um die Augen herum ist tatsächlich das Alter, aber auch der Lebensstil kann eine entscheidende Rolle spielen.

Fältchen um die Augen sind mit zunehmendem Alter ganz normal und kein Grund zur Sorge. Es gibt jedoch Möglichkeiten, dem vorzeitigen Auftreten von Augenfalten vorzubeugen sowie Behandlungsmethoden, mit denen sich Augenfalten reduzieren lassen.

WIE KANN MAN AUGENFALTEN VORBEUGEN?

Der Alterungsprozess ist zwar die Hauptursache für Augenfalten, aber auch der Lebensstil und andere Faktoren spielen eine Rolle bei der Entstehung von Augenfalten. Dazu gehören:

UV-Strahlung, zum Beispiel durch Sonnenlicht oder Sonnenbänke
Rauchen
Sich wiederholende Bewegungen, wie zum Beispiel Lächeln und Stirnrunzeln und sogar die Position, in der man schläft
Umweltverschmutzung: Belastete Luft und das Wetter (z. B. Wind) können zu vorzeitigen Augenfalten führen

Jetzt weisst du, was Augenfalten verursacht – aber was hilft gegen Augenfalten? Entdecke unsere 5 besten Tipps, um Augenfalten vorzubeugen und sie zu reduzieren:

Trage eine Sonnenbrille, damit du nicht so häufig die Augen zusammenkneifen musst, wenn die Sonne dich blendet. Dies kann Falten unter den Augen verursachen.
Schlafe auf dem Rücken. Wenn du auf dem Bauch oder auf der Seite schläfst, kann dies Druck auf dein Gesicht ausüben und Augenfalten begünstigen.
Reibe dir nicht die Augen, wenn du müde bist.
Vermeide es, dein Augenlid beim Auftragen von Eyeliner straff zu ziehen.
Lass Augen regelmässig untersuchen, um Ursachen für häufiges Zusammenkneifen der Augen auszuschliessen.

WAS HILFT GEGEN AUGENFALTEN?

Auch wenn Augenfalten hartnäckig zu sein scheinen, gibt es Mittel und Wege, mit denen du Augenfalten reduzieren kannst. Wir haben 5 Tipps für dich zusammengestellt:

MIT DEM RAUCHEN AUFHÖREN
Rauchen ist einer der grössten Faktoren, die beeinflussen, wie schnell die Haut um die Augen herum altert. Zigarettenrauch setzt ein Enzym frei, das Kollagen abbaut. Kollagen ist jedoch für ein straffes und jugendliches Aussehen der Haut notwendig.
EINE GESUNDE ERNÄHRUNG
Um Falten unter den Augen zu vermeiden, solltest du viel frisches Obst und Gemüse essen. Der Verzehr von Lebensmitteln mit einem hohen Anteil an Omega-3-Fettsäuren, wie Fisch oder Avocados, ist hervorragend geeignet, um die Haut geschmeidig und jung zu halten.
VERBRINGE NICHT ZU VIEL ZEIT IN DER SONNE
UVA-Strahlen können den Alterungsprozess der Haut beschleunigen und Augenfalten begünstigen. Verwende immer eine gute Sonnencreme für dein Gesicht, um dich vor diesen schädlichen UV-Strahlen zu schützen.
TRINKE VIEL WASSER
Ausreichend Wasser über den Tag verteilt zu trinken ist wichtig, um die Hautzellen mit Feuchtigkeit zu versorgen. Da die Haut um die Augen so dünn und empfindlich ist, bilden sich Falten und Fältchen schneller, wenn sie ausgetrocknet ist.
GENÜGEND SCHLAF
Acht Stunden Schlaf pro Nacht sorgen nicht nur dafür, dass du dich frischer und energiegeladener fühlst, sondern haben auch einen wichtigen Effekt auf deine Haut und die Faltenbildung. Wenn du die dringend benötigte Ruhe geniesst, werden Hormone ausgeschüttet, die dazu beitragen, dass die Haut um deine Augen herum elastischer bleibt.

WIE KANN MAN AUGENFALTEN ENTFERNEN?

Augenfalten sind ganz normal und erzählen die Geschichte deines Lebens. Wenn du aber deine Augenfalten reduzieren willst, gibt es Tipps und Tricks, mit denen du dies erreichen kannst. Cremes oder Lotionen können die Falten unter den Augen zwar nicht vollständig beseitigen, aber sie können dazu beitragen, das Erscheinungsbild von feinen Linien zu reduzieren und dunkle Augenringe aufzuhellen, die die Augenfalten noch stärker hervortreten lassen können.

WAS HILFT GEGEN AUGENFALTEN?

NUTZE ANTI-AGING-AUGENCREMES

Achte darauf, dass deine Gesichtspflegeroutine eine Anti-Aging-Augencreme wie unsere NIVEA Q10 Power Anti-Falten Straffende Tagescreme LSF 15 enthält, die Krähenfüsse um die Augen sichtbar reduziert, indem sie die Haut der empfindlichen Augenpartie mit Feuchtigkeit versorgt. Ausserdem zieht diese Augencreme leicht ein und glättet feine Linien.

Da die Augenpartie dünner und weniger fetthaltig ist als andere Hautpartien, helfen spezielle Cremes dabei, Augenfalten zu reduzieren und die Haut um die Augen herum zu straffen. Gute Cremes gegen Augenfalten spenden Feuchtigkeit, lassen die Haut strahlen und glätten sie, während sie gleichzeitig Schwellungen und dunkle Augenringe bekämpfen, die kleine Fältchen noch verstärken können.

WIE KANN MAN AUGENFALTEN ENTFERNEN?

DIE BESTEN CREMES GEGEN AUGENFALTEN

Die Augenpartie kann besonders empfindlich sein. Unsere NIVEA Cellular Luminous630 Anti-Dunkle Augenringe Augencreme mildert Fältchen, stärkt die Widerstandskraft der Haut gegen Trockenheit und Schäden und verleiht ihr ein strahlendes Aussehen. Achte darauf, dass du die Augencreme sanft in die Haut unter und um die Augen herum eintupfst, anstatt sie zu verreiben. Streiche dann die Creme glatt, bis sie vollständig in die Haut eingezogen ist.

WAS HILFT GEGEN AUGENFALTEN?

Eine gute Hautpflege ist das A und O, wenn es darum geht, Augenfalten zu vermeiden.

WAS HILFT GEGEN AUGENFALTEN?

SANFTE UND PFLEGENDE REINIGUNG:

Wenn die Haut um die Augen herum nicht richtig gereinigt und gepflegt wird, kann dies für die empfindliche Augenpartie schädlich sein und dazu beitragen, dass die Haut vorzeitig ausdünnt und schneller Falten bildet.

Verwende einen Make-up-Entferner, der besonders sanft zur Haut ist und gehe beim Abschminken immer so sanft wie möglich vor. Ziehe oder zerre nicht an deiner Haut. Die Reinigungsprodukte von NIVEA sind so sanft und effektiv, dass du nicht stark reiben musst, um selbst das hartnäckigste Make-up zu entfernen.

Was hilft gegen Augenfalten?

FEUCHTIGKEITSCREMES

Während spezielle Cremes gegen Augenfalten einen Anti-Aging-Effekt haben, legt eine gute, feuchtigkeitsspendende Pflege doch das Fundament für die erfolgreiche Behandlung von Falten unter den Augen. Gleichzeitig sorgt eine Feuchtigkeitscreme dafür, dass dein gesamtes Gesicht immer gut gepflegt ist. Trage die Feuchtigkeitscreme sanft um die
Augenpartie herum auf. Reiben und Ziehen kann die Augenpartie schädigen und Augenfalten verschlimmern.

WAS HILFT GEGEN AUGENFALTEN?

BEHANDLUNGSMÖGLICHKEITEN UND TIPPS GEGEN AUGENFALTEN

Wie kannst du Augenfalten reduzieren? Hier stellen wir dir 3 Möglichkeiten zur Behandlung von Augenfalten vor:

1) EINE GUTE AUGENCREME

Verwende eine Augencreme, die reich an Inhaltsstoffen ist, die Falten bekämpfen. Eine reichhaltige Creme schliesst die Feuchtigkeit in der Haut ein wirkt Falten entgegen, die sich auf trockener Haut besonders schnell bemerkbar machen.

GESICHTSMASSAGE

Eine Gesichtsmassage oder Gesichtsübungen können die Durchblutung der Haut anregen und die Lymphdrainage fördern, um die Haut zu entschlacken und zu straffen.

Gönne dir ein- bis zweimal pro Woche eine Gesichtsmassage, wenn du deine Augencreme auftragen. Trage einen kleinen Klecks auf und streiche ihn um die Augenhöhle herum. Klopfe die Creme in die Haut um die Augen herum ein, was ebenfalls die Lymphdrainage anregen und Schwellungen verringern soll.

SALATGURKEN-SCHEIBEN

Wer wissen will, wie man mit wenig Geld Augenfalten vorbeugen kann, braucht nur in Kühlschrank zu schauen. Denn Salatgurkenscheiben können – zumindest vorübergehend – dank ihres hohen Wassergehalts helfen, Augenfalten zu reduzieren. Der erfrischende Feuchtigkeitsschub der Gurkenscheiben kann dazu beitragen, die natürliche Spannkraft und Fülle der Haut wiederherzustellen und so die Falten unter den Augen zu glätten.