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Wie werde ich weisse Pickel im Gesicht los?

Erfahre, was weisse Mitesser sind, was ihre Ursachen sind und wie man sie behandelt.

Themen in diesem Artikel:

WAS SIND WEISSE PICKEL?

Mitesser oder Pickel werden wissenschaftlich als "geschlossene Komedonen" bezeichnet und sind die kleinen Beulen, die auf der Hautoberfläche auftreten. Sie zeichnen sich durch ein geschlossenes, weisses oder gelbliches Zentrum aus, oft umgeben von roter, entzündeter Haut. Mitesser haben geschlossene Poren, in denen sich Talg, abgestorbene Hautzellen und Bakterien unter der Hautoberfläche festsetzen.


In diesem Artikel erfährst du, was weisse Mitesser verursacht und vor allem, wie du sie effektiv loswerden kannst. Mach dich bereit, die Geheimnisse strahlender, makelloser Haut zu enthüllen.

MITESSER SIND EINE ART VON AKNE

Akne ist eine häufige Hauterkrankung und umfasst eine Vielzahl von Unreinheiten, die die Haut beeinträchtigen können. Diese Unreinheiten sind hauptsächlich das Ergebnis von verstopften Haarfollikeln oder Poren. Im Allgemeinen ist Akne eine Erkrankung und Mitesser oder Pickel sind die Symptome dafür.

WEISSE MITESSER UND SCHWARZE MITESSER: WAS IST DER UNTERSCHIED?

Weisse Mitesser und schwarze Mitesser sind beide Arten von Akneunreinheiten und unterscheiden sich hauptsächlich in ihrem Aussehen und dem Zustand des Porenkanals. Wie bereits erwähnt, haben Mitesser geschlossene Poren, was bedeutet, dass die eingefangenen Rückstände nicht der Luft ausgesetzt sind.


Im Gegensatz dazu sind schwarze Mitesser kleine dunkle Flecken mit offenen Poren, die eingefangene Rückstände der Luft aussetzen, was dazu führt, dass sie oxidieren und sich schwarz oder dunkelbraun färben. Beide Mitesser entstehen durch verstopfte Haarfollikel, aber ob der Porenkanal geöffnet oder geschlossen ist, bestimmt ihre Farbe.

URSACHEN VON WEISSEN MITESSERN

Mitesser können aufgrund verschiedener Faktoren entstehen. Hier ist eine Liste der häufigsten Ursachen und Faktoren, die dazu beitragen:
  1. Übermässige Talgproduktion:
    Talg, eine ölige Substanz, die von den Talgdrüsen produziert wird, sorgt für die Befeuchtung der Haut. Wenn jedoch zu viel Talg produziert wird, verbindet er sich mit abgestorbenen Hautzellen und Verunreinigungen aus der Umwelt, verstopft die Haarfollikel und schafft so ein Umfeld für das Wachstum von Bakterien. Die Ansammlung von Bakterien kann wiederum dazu führen, dass die Haarfollikel anschwellen, was zur Bildung von Mitessern führt.

  2. Hormonelle Veränderungen: 
    Hormonelle Schwankungen, die oft mit Pubertät, Menstruation, Schwangerschaft oder Menopause einhergehen, können die Betroffenen anfälliger für Mitesser machen.

  3. Bakterielle Aktivität:
    Wenn sich Akneverursachende Bakterien (Propionibacterium acnes) in den verstopften Poren befinden kann dies Entzündungen auslösen, was zur Bildung von Mitessern führen kann.

  4. Kosmetikprodukte: 
    Einige Make-up- oder Hautpflegeprodukte enthalten komedogene Inhaltsstoffe, die die Poren verstopfen und zur Bildung von Mitessern beitragen können. Insbesondere, wenn diese Produkte häufig verwendet werden.

  5. Ernährungsbedingte Faktoren: 
    Ein erhöhter Verzehr von raffinierten Kohlenhydraten und Milchprodukten trägt zur Entwicklung von Akne bei, die bei manchen Menschen die Entstehung von Mitessern verschlimmern kann.

  6. Lebensgewohnheiten: 
    Rauchen und viel Stress können sich negativ auf die Hautgesundheit auswirken und Aknesymptome, einschliesslich weisser Mitesser, verschlimmern.

  7. Genetik:
    Eine familiäre Vorbelastung mit Akne kann die Anfälligkeit für Mitesser und andere Akneformen erhöhen.

  8. Umweltfaktoren: 
    Insbesondere wenn du empfindliche Haut hast, können Schadstoffe, Luftfeuchtigkeit und Klima die Hautgesundheit beeinträchtigen und zu Mitessern beitragen.

  9. Reibung und Druck:
    Häufiges Berühren, Zupfen oder Druck auf die Haut kann Bakterien verbreiten und weisse Pickel verschlimmern. Es ist entscheidend, dass du die weissen Mitesser nicht ausdrückst.

WEISSE MITESSER AN VERSCHIEDENEN KÖRPERSTELLEN

Weisse Pickel und Mitesser können an verschiedenen Körperstellen auftreten. Hier ist eine Liste der häufigsten Stellen, an denen weisse Pickel auftreten können:


Gesicht: Weisse Pickel im Gesicht und vor allem im Bereich der T-Zone (Stirn, Nase und Kinn) werden häufig mit erhöhtem Stress und Müdigkeit in Verbindung gebracht. Weisse Mitesser um die Wangen können durch den übermässigen Verzehr von Milchprodukten, Zucker und rotem Fleisch entstehen. 


Brust: Der Brustbereich kann durch Reibung von Kleidung, insbesondere engen oder nicht atmungsaktiven Stoffen, beeinträchtigt werden. Diese Reibung, zusammen mit Reizungen durch Schweiss und andere Umweltfaktoren, können zur Entstehung von Mitessern beitragen.


Rücken: Am Rücken treten Mitesser häufig auf, vor allem bei Personen, die körperlich aktiv sind und stark schwitzen. Die Kombination aus Schweiss und überschüssigem Talg kann ein günstiges Umfeld für die Bildung von Mitessern schaffen, da sich die Feuchtigkeit und die Fette mit abgestorbenen Hautzellen vermischen und sich in den Poren festsetzen können. 


Es ist wichtig zu wissen, dass sich in diesen Bereichen zwar Mitesser bilden können, die Ursachen und Behandlungsansätze jedoch unterschiedlich sein können. Ein Dermatologe kann bei der Behandlung von Mitessern an bestimmten Körperstellen helfen.
 
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Fakten im Überblick

WEISSE MITESSER

Ursachen: Weisse Mitesser entstehen, wenn eine übermässige Talgproduktion mit der Ansammlung abgestorbener Hautzellen zusammenfällt und dies zu verstopften Haarfollikeln führt. Diese Follikel schaffen eine günstige Umgebung für das Wachstum von Akne verursachenden Bakterien und Entzündungen.

Behandlung: Dazu gehören regelmässige Reinigung und Peeling, um eine Verstopfung der Poren zu verhindern. Darüber hinaus können topische Produkte mit Inhaltsstoffen wie Salicylsäure oder Benzoylperoxid helfen, die Poren zu öffnen und Entzündungen zu reduzieren. In einigen Fällen werden jedoch verschreibungspflichtige Medikamente oder eine Behandlung von einem Dermatologen für schwerere Fälle empfohlen.

Vorbeugung: Wenn du eine konsequente Hautpflegeroutine mit sanfter Reinigung verfolgst, komedogene Produkte vermeidest und mit Stressbewältigung hormonelle Schwankungen kontrollierst, kannst du dazu beitragen, weisse Pickel zu verhindern.

HAUTPFLEGEROUTINE UM WEISSE PICKEL ZU ENTFERNEN

1. Reinigen:

Wasche dein Gesicht zweimal täglich mit einem milden Reinigungsmittel, um überschüssiges Fett und Unreinheiten zu entfernen. Das NIVEA Derma Skin Clear Waschgel reinigt gründlich und hilft, überschüssigen Talg aus den Poren zu entfernen. Eine Kombination aus Salicylsäure und Niacinamid wurde speziell entwickelt, um Hautunreinheiten zu reduzieren und zu verhindern. Für eine doppelte Reinigung verwende das NIVEA Derma Skin Clear Anti-Unreinheiten Peeling. Es verstärkt die Wirksamkeit anderer Hautpflegeprodukte, indem es sie tiefer in die Haut eindringen lässt.
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2. Gesichtswasser:

Die Integration eines sanften, feuchtigkeitsspendenden Gesichtswassers in deine Routine bietet mehrere Vorteile. Es hilft, das pH-Gleichgewicht der Haut aufrechtzuerhalten und entfernt effektiv überschüssigen Schmutz, Fett und Make-up. Das NIVEA Derma Skin Clear Gesichtswasser kann dir helfen, deine Haut zu hydratisieren und sie zurück ins Gleichgewicht zu bringen.


3. Peeling:

Ein Peeling hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und Schmutzablagerungen vorzubeugen, damit die Poren gar nicht erst verstopfen. Dieser Schritt sollte nur 1-2 Mal pro Woche durchgeführt werden, um zu viel Exfoliation zu vermeiden. Das NIVEA Derma Skin Clear Nacht Peeling Serum bereichert und erneuert deine Haut durch die hohe Konzentration von Salicyl- und Glycolsäure.


4. Feuchtigkeit spenden:

Die richtige Feuchtigkeitsversorgung der Haut ist ein wichtiger Bestandteil jeder Pflegeroutine. Du solltest auf eine gute Balance achten und die Haut mit Feuchtigkeit versorgen, ohne dass sie zu fettig ist, da dies zu Mitessern führen kann. Entscheide dich daher für eine leichte Feuchtigkeitscreme und vermeide komedogene Produkte, um deine Poren nicht zu verstopfen.
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5. Sonnenschutz:

UV-Strahlen können Rötungen und Entzündungen von Pickeln verstärken und sie trocken und wund werden lassen. Die Haut reagiert auf die Austrocknung durch die Sonne mit einer erhöhten Talgproduktion, die zu verstopften Poren führt. Daher ist es wichtig, jeden Morgen und tagsüber einen Sonnenschutz mit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder höher aufzutragen. Der NIVEA UV Gesicht Mattierender Sonnenschutz hilft, überschüssiges Fett von der Hautoberfläche zu absorbieren und schützt gleichzeitig vor UVA-/UVB-bedingten Hautschäden. Denke daran, dass einige Inhaltsstoffe wie Alpha-Hydroxysäuren die Empfindlichkeit deiner Haut gegenüber Sonnenlicht erhöhen können.
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Denk daran, dass es ein paar Wochen dauern kann, bis du Ergebnisse von Hautpflegeprodukten bemerkst. Deshalb ist eine konsequente Hautpflegeroutine der Schlüssel um eine gesünder aussehende Haut zu erzielen.

HAUSMITTEL ZUR BEHANDLUNG VON MITESSERN

  1. Teebaumöl
    Teebaumöl kann aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften helfen, Pickel zu beseitigen. Mische 1-2 Tropfen Teebaumöl mit 3-4 Tropfen Jojobaöl und trage diese Mischung auf die betroffenen Stellen auf und verwende anschliessend eine Feuchtigkeitscreme, um trockene Haut zu vermeiden.
  2. Aloe Vera
    Die feuchtigkeitsspendende Wirkung von Aloe Vera kann die häufig verursachte Hauttrockenheit durch Aknebehandlungen verhindern. Kratze das Aloe Vera Gel mit einem Esslöffel aus dem Blatt und trage es über Nacht direkt auf die betroffene Stelle auf. Dies kann auch dazu beitragen, Bakterien aus den Mitessern zu entfernen. Du solltest das Aloe Vera am nächsten Morgen abwaschen.
  3. Honig
    Die chemischen Eigenschaften von Honig, wie die hohe Zuckerkonzentration und das saure Milieu, hemmen das Bakterienwachstum. Die Eigenschaften von Zimt können die Poren verkleinern und zu einer glatteren und gleichmässiger aussehenden Haut führen. Die Kombination aus beiden hilft, die Bakterien zu beseitigen, die für entzündete Poren verantwortlich sind. Mische 2 Esslöffel Honig mit 1 Teelöffel Zimt und erstelle eine Paste. Reinige dein Gesicht zuerst, trage dann die Paste auf und lasse sie 10-15 Minuten einwirken. Spüle die Maske dann mit lauwarmem Wasser ab und tupfe dein Gesicht vorsichtig trocken. Diese Maske kann bei der Behandlung von Mitessern auf der Nase sehr hilfreich sein, da die beiden Bestandteile antimikrobielle Eigenschaften haben.

Denk daran: Wenn du Anzeichen von Hautreizungen bemerkst, solltest du die Anwendung sofort abbrechen und gegebenenfalls einen Arzt oder Dermatologen um Rat fragen.

ZUSAMMENFASSUNG

Weisse Mitesser oder Pickel sind kleine Hautknoten, die sich durch einen geschlossenen, weissen oder gelblichen Kern auszeichnen, oft umgeben von roter, entzündeter Haut. Sie entstehen durch verstopfte Poren, in denen Talg, abgestorbene Hautzellen und Bakterien unter der Hautoberfläche eingeschlossen sind.


Mitesser können an verschiedenen Körperstellen auftreten und eine wirksame Behandlung erfordert eine individuelle Hautpflegeroutine und gegebenenfalls professionellen Rat. Darüber hinaus sind eine ausgewogene Ernährung, Stressbewältigung, ausreichender Schlaf und sanfte Hautpflege für die Hautgesundheit unerlässlich. Wenn du UV-Strahlen ausgesetzt bist, ist Sonnenschutz ebenfalls entscheidend, um Mitesser zu verhindern. Hausmittel wie Teebaumöl, Aloe Vera und Honig-Zimt-Masken können helfen, Mitessern entgegenzuwirken, aber Vorsicht ist geboten, um Hautreizungen zu vermeiden.

HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN

WAS SIND WEISSE MITESSER ODER WEISSE PICKEL?

Mitesser, wissenschaftlich als geschlossene Komedone bekannt, sind kleine Beulen auf der Hautoberfläche mit einem geschlossenen, weissen oder gelblichen Kern, oft umgeben von roter, entzündeter Haut.

SIND MITESSER EINE ART VON AKNE?

Ja, Mitesser sind eine Form von Akne. Akne umfasst verschiedene Hautunreinheiten, die durch verstopfte Haarfollikel oder Poren entstehen, wobei Mitesser eines ihrer Symptome sind.

WIE HÄUFIG SIND MITESSER?

Mitesser sind sehr verbreitet und betreffen fast jeden irgendwann in ihrem Leben. Sie sind am häufigsten bei Jugendlichen, aber auch 10% bis 20% der Erwachsenen haben Mitesser.

WAS VERURSACHT WEISSE PICKEL IM GESICHT?

Mitesser oder Pickel im Gesicht werden hauptsächlich durch Faktoren wie übermässige Talgproduktion der Haut, Ansammlung abgestorbener Hautzellen in den Haarfollikeln, hormonelle Veränderungen, bakterielle Aktivität in verstopften Poren und die Verwendung von komedogenen Kosmetikprodukten verursacht.

WAS PASSIERT, WENN MAN EINEN MITESSER AUSDRÜCKT?

Das Ausdrücken eines Mitessers kann zu Rötung, Schwellung und Infektionen führen und sogar langfristige Narben und dunkle Flecken verursachen, während die Haut heilt.

WIE BEHANDELT MAN MITESSER AUF DER NASE?

Porenstreifen für die Nase helfen bei der Behandlung von Mitessern nicht. Reinige die betroffenen Stellen sorgfältiger und vermeide komedogene Produkte.

WIE LASSEN SICH WEISSE MITESSER ENTFERNEN?

Du kannst ein sanftes Peeling verwenden, topische Behandlungen mit Salicylsäure oder Benzoylperoxid anwenden oder in Betracht ziehen, hartnäckige Mitesser professionell von einem Dermatologen entfernen zu lassen.

WIE KANN MAN MITESSER ÜBER NACHT LOSWERDEN?

Es ist nicht einfach, Mitesser über Nacht loszuwerden, aber du kannst damit beginnen, dein Gesicht gründlich zu reinigen, die betroffenen Stellen mit Salicylsäure zu behandeln und nicht an den Mitessern zu zupfen oder sie auszudrücken, um weitere Reizungen zu vermeiden. Beachte jedoch, dass du nicht immer von heute auf morgen Ergebnisse erzielen kannst und eine konsequente Hautpflege für eine langfristige Vorbeugung und Verbesserung unerlässlich ist.

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