So lassen sich Nasolabialfalten entfernen: 10 Ursachen und 7 Tipps zur Behandlung

 1) Alter
 Bereits ab dem 20. Lebensjahr kann der Kollagenspiegel jedes Jahr um 1 % sinken. Ein geringerer Kollagengehalt führt zu Faltenbildung und schlaffer Haut. Auch die Gesichtsstruktur verändert sich mit dem Alter: Die hohen Wangenknochen werden flacher, wodurch Nasolabialfalten verstärkt werden.
 
 2) Schäden durch Sonnenlicht
 Wenn UV-Strahlen in die Haut eindringen, stören sie Prozesse, die für die Regeneration und Reparatur der Hautzellen wichtig sind. Kurzfristig können Sonnenschäden einen Sonnenbrand verursachen, langfristig schwächen sie das Bindegewebe, wodurch sich leicht Falten, Linien und dunklen Flecken bilden können.
 
 3) Rauchen
 Sowohl das Nikotin als auch Tausende anderer schädlicher Stoffe im Rauch können die Haut schädigen, da der oxidative Stress die Bildung von Kollagen beeinträchtigt. Studien haben außerdem gezeigt, dass die Haut in den Nasolabialfalten bei Rauchern dicker ist als bei Nichtrauchern. 
 
 4) Gewichtsveränderungen
 Wenn man Gewicht verliert, entsteht dadurch oft überschüssige Haut, die erschlafft und Falten bilden kann. Bei einer Gewichtszunahme können die Wangen größer werden, was das Auftreten von Lachfalten begünstigt.
 

 5) Dehydrierte Haut
 Von dehydrierter Haut spricht man, wenn der Haut Wasser fehlt. Sie unterscheidet sich von trockener Haut, die zu wenig natürliche Öle hat. Eines der Merkmale dehydrierter Haut ist ein eingefallener oder schattiger Teint, der die Falten deutlicher hervortreten lässt.
 
 6) Genetische Faktoren
 Die Menge an Kollagen und Elastin, die von der Haut produziert wird, hängt auch von der genetischen Veranlagung ab. Wenn deine Eltern ausgeprägte Nasolabialfalten hatten, ist die Chance hoch, dass sie auch bei dir auftreten werden. 
 
 7) Zu viel Zucker
 Natürlich naschen wir alle gerne etwas Süßes, aber leider baut Zucker sowohl Kollagen als auch Elastin ab, sodass Nasolabialfalten stärker hervortreten können. Das bedeutet nicht, dass du dir nicht ab zu ein Stück Kuchen gönnen kannst. Du solltest aber versuchen, die Menge an Zucker in deiner Ernährung insgesamt zu begrenzen.
 
 8) Sich wiederholende Gesichtsausdrücke
 Anfangs erscheinen Nasolabialfalten vielleicht nur als dynamische Falten, wenn du lachst oder lächelst. Im Laufe der Zeit können diese sich wiederholenden Gesichtsausdrücke aber dazu führen, dass die dynamischen Falten statisch werden. Lachfalten um den Mund herum sind also die Erinnerungen der Haut an Zeiten, in denen du viel Spaß hattest. 
 
 9) Umweltverschmutzung
 Luftverschmutzung wie Smog und Autoabgase können die Haut durch freie Radikale schädigen und die Hautschutzbarriere schädigen. Dies führt unter anderem zu einer beschleunigten Hautalterung und damit zu Nasolabialfalten.
 
 
 10) Zu wenig Schlaf
 Im Schlaf beginnt die Haut mit ihrem natürlichen Regenerations- und Reparaturprozess: Sie baut ihre Schutzbarriere wieder auf und produziert Kollagen. Ohne ausreichenden Schönheitsschlaf hat es deine Haut daher schwerer, prall und straff zu bleiben.

Anfangs erscheinen Nasolabialfalten vielleicht nur als dynamische Falten, wenn du lachst oder lächelst.

Der NIVEA Q10 Anti-Falten Experte Gezielter Falten-Auffüller kombiniert pures Coenzym Q10 mit Bioxifill-Peptiden und aktiven Anti-Age Wirkstoffen, die tief in die obersten 10 Hautschichten eindringen, die Kollagenproduktion anregen und Falten nahezu sofort auffüllen. Verwende diesen Falten-Auffüller nach der Gesichtsreinigung und vor dem Auftragen deiner Feuchtigkeitscreme, um die Lachfalten nach und nach zu reduzieren. 
 
 Das Coenzym Q10 ist ein starkes Antioxidans, das hilft, die Haut mit Energie zu versorgen und zu verjüngen. Das NIVEA Q10-Sortiment wurde sorgfältig entwickelt, um die Bedürfnisse der verschiedenen Hauttypen zu erfüllen, die Zellen vor Schäden zu schützen und den Alterungsprozess zu verlangsamen. Wenn du diese Pflegeprodukte in deine Hautpflegeroutine integrierst, kannst du das Auftreten von feinen Linien und Falten im Laufe der Zeit minimieren.
 

Die Muskeln in deinem Gesicht kannst du genauso straffen und trainieren, wie deine anderen Muskeln. 

Du kannst versuchen, deine Nasolabialfalten auf natürliche Weise zu glätten, indem du sie jeden Tag massierst. Eine solche Massage kann die Hautstruktur verbessern und schlaffer Haut vorbeugen. So funktioniert es:
 
 - Streiche mit den Fingerknöcheln von deinen Wangenknochen abwärts zum Kinn und zurück.
 - Wiederhole diese Bewegung etwa 20 Mal auf jeder Seite deines Gesichts.
 - Übe dabei einen leichten Druck aus.
 - Mache diese Massage zu einem festen Teil deiner täglichen Hautpflegeroutine.

Die Muskeln in deinem Gesicht kannst du genauso straffen und trainieren, wie deine anderen Muskeln. Wenn du dies regelmäßig machst, kann dies dabei helfen, deine Lachfalten zu reduzieren. Nimm dir jeden Tag ein paar Minuten für dieses „Gesichts-Workout“ Zeit:
 
 - Drücke deine Lippen nach oben, als ob du den Himmel küssen wolltest und halte sie 15 bis 20 Sekunden lang so. Wiederhole dies 5 Mal.
 - Ziehe deine Mundwinkel mit den Zeigefingern auseinander, während du deine Gesichtsmuskeln mit leichtem Widerstand anspannst. Halte diese Position 2 bis 3 Sekunden lang und wiederhole die Übung 30 Mal.
 - Mache einen Schmollmund und ziehe dabei die Mundwinkel nach außen. Halte diese Position 15 Sekunden lang und wiederhole die Übung 5 Mal.
 - Hebe deine Wangenknochen sanft mit den Handflächen an, während du deine Lippen wie bei einem Kuss nach außen stülpst. Halte diese Position 20 Sekunden lang und wiederhole die Übung 5 Mal.

Alle Menschen, auch Kinder, haben Lachfalten, wenn sie lachen. Diese dynamischen Falten können aber im Alter von 25 bis 30 Jahren langsam zu statischen Falten werden 

- In welchem Alter treten Nasolabialfalten auf?
 Alle Menschen, auch Kinder, haben Lachfalten, wenn sie lachen. Diese dynamischen Falten können aber im Alter von 25 bis 30 Jahren langsam zu statischen Falten werden. Wenn die Kollagenproduktion nachlässt, beginnen sich die Nasolabialfalten zu vertiefen und im Alter von 40 Jahren sind sie im Allgemeinen sichtbar, auch wenn das Gesicht entspannt ist. Ab einem Alter von 50 Jahren sind die Lachfalten dann oft stärker ausgeprägt.

 - Wer hat das größte Risiko, Nasolabialfalten zu bekommen?
 Wer seine Haut gut pflegt und einen gesunden Lebensstil führt, kann die Bildung von Lachfalten minimieren und hinauszögern. Menschen, die ihre Haut vernachlässigen und ungesünder leben, haben ein höheres Risiko, schneller tiefere Nasolabialfalten zu bekommen. Auch die Genetik hat einen Einfluss darauf, wer ausgeprägtere Lachfalten hat.

- Sind Nasolabialfalten attraktiv?
 Ja, das können sie durchaus sein, denn sie sind ein Zeichen für ein Leben voller Lachen und Freude. 

- Kann eine Gewichtsabnahme die Nasolabialfalten verringern?
 Allmählich Gewicht zu verlieren, kann die Ausprägung der Lachfalten verringern, da die Wangen nicht mehr so voll sind. Eine rasche Gewichtsabnahme kann Nasolabialfalten dagegen stärker hervortreten lassen, weil die überschüssige Haut herabhängt.

- Wie sollte man schlafen, um Nasolabialfalten zu vermeiden?
 Versuche, auf dem Rücken zu schlafen oder so, dass die untere Gesichtshälfte das Kissen nicht berührt. Trage außerdem eine Nachtpflege auf, bevor du dich ins Bett legst.

Kann Stress Nasolabialfalten verursachen?
 Ja, das kann er. Stress hat alle möglichen Auswirkungen auf die Haut und eine davon ist die vorzeitige Hautalterung. Ein hohes Maß an Stress kann die Entstehung von feinen Linien und Falten begünstigen.

 Wirkt sich Alkohol auf Nasolabialfalten aus?
 Ja, Alkoholkonsum kann dazu beitragen, dass sich tiefere Nasolabialfalten bilden. Alkohol entzieht der Haut Wasser, sodass sie ihre Elastizität verliert und zu erschlaffen beginnt. Zusätzlich beschleunigt Alkohol den Abbau von Kollagen, was Lachfalten deutlicher hervortreten lässt. 

 Hilft Hyaluronsäure gegen Nasolabialfalten?
 Ja, die gängigsten Falten-Auffüller enthalten Hyaluronsäure. Sie kann die Haut aufpolstern und die Vertiefung der Falten bremsen. Pflegeprodukte, die Hyaluronsäure enthalten, können auch dazu beitragen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und sie zu straffen, was Falten mildern kann.

 Die Pflegeserien Cellular Expert Lift und Cellular Expert Filler gehören zu den wirksamsten Anti-Age-Peodukten von NIVEA. Dank einer Kombination von Hyaluronsäure und anderen hochwertigen Anti-Age-Wirkstoffen können diese Produkte die Festigkeit der Haut verbessern und das Erscheinungsbild von feinen Linien und Falten reduzieren.