Versuchen Sie, sich einen Abend im Monat freizuhalten, um sich zu verwöhnen. Es kann ein beruhigendes Ritual werden, auf das Sie sich jedes Mal freuen. Machen Sie Ihre eigene Schönheitskur mit einer Auswahl an Wellnessbehandlungen. Wir haben hier ein paar Ideen für Sie zusammengestellt. Einige dieser Zutaten findet man in den meisten Küchen. Sie sind somit perfekt für die Momente, in denen Sie unerwartet Zeit für sich haben.
Wenn Sie die hausgemachte Behandlung probieren möchten, beachten Sie, dass die Zutaten keine Konservierungsstoffe beinhalten sollten und deshalb frisch zubereitet werden müssen.
Entspannen Sie mit Kräutern in Ihrem Bad
Ein Kräuterbad zu machen ist so einfach wie eine Tasse Kräutertee vorzubereiten. Zuerst brauchen Sie einen Aufgussbeutel. Ein Stück Musselin oder Seihtuch funktioniert gut. Legen Sie die Kräuter in die Mitte und schnüren Sie das Tuch mit einer Schnur zu. Legen Sie den Aufgussbeutel in eine Schüssel und übergiessen Sie ihn mit kochendem Wasser. Lassen Sie den Aufguss mindestens 10-15 Minuten ziehen. Im Prinzip bereiten Sie Tee zu und giessen ihn dann in Ihr Bad.
