Wie sich Tages- und Nachtpflege richtig ergänzen

EIN UNTERSCHIED WIE TAG UND NACHT

Ihre Haut hat einen eigenen Biorhythmus. Aber was braucht sie zu welcher Tageszeit? Mit der richtigen Tages- und Nachtpflege ist Ihre Haut 24 Stunden vor der Sonne geschützt und optimal versorgt.

Schutz und Pflege rund um die Uhr

Jeder Tag im Leben einer Frau ist anders und folgt einem eigenen Rhythmus. Gerade deshalb braucht die Haut eine konstante Pflegeroutine. Am Tag benötigt sie eine Tagescreme mit Sonnenschutz, nachts dagegen Unterstützung bei der Regeneration. Eine auf Ihren individuellen Hauttyp abgestimmte Tages- und Nachtpflege sorgt für gesunde Haut, einen strahlenden Teint und ausreichend UV-Schutz.

Tages- und Nachtpflege: Schutz und Regeneration

Am Tag braucht die Gesichtshaut Feuchtigkeit und Schutz:

Tragen Sie die Tagescreme mit Sonnenschutz am Morgen auf das gereinigte Gesicht auf. Die Tagespflege spendet der Haut Feuchtigkeit und wirkt als UV-Schutz gegen die Sonne und andere Umwelteinflüsse.
Tagescremes mit Antioxidantien neutralisieren freie Radikale und schützen die Hautzellen vor oxidativem Stress.
Egal ob Sie tagsüber viel im Freien sind oder die meiste Zeit in geschlossenen Räumen verbringen, verwenden Sie immer eine Tagescreme mit Lichtschutzfaktor. Sie schützt Ihre Haut vor der Sonne und beugt lichtbedingter Hautalterung vor. Setzen Sie daher auf eine Tagescreme mit UV-Schutz!
Getönte Tagescremes lassen den Teint besonders frisch und ebenmässig wirken.
Mehr über die ideale Tagespflege für Ihren Hauttyp erfahren Sie hier.

Nachts läuft die Zellregeneration auf Hochtouren und die Haut ist besonders aufnahmefähig für pflegende Inhaltsstoffe:

Tragen Sie die Nachtcreme nach der gründlichen Reinigung auf die Gesichtshaut und den Hals auf. Nachtpflege ist meist reichhaltiger und unterstützt die Haut bei ihrem natürlichen Regenerationsprozess.
Im Gegensatz zur Tagespflege mit UV-Schutz enthält die Nachtcreme keinen Lichtschutzfaktor. Schon deshalb sollte man die Tagescreme nicht nachts verwenden, denn der Lichtschutzfaktor ist nachts überflüssig.
Alles über die passende Nachtpflege für Ihren Hauttyp finden Sie hier.

Einfache Morgenpflege-Routine mit UV-Schutz

Bevor Sie Ihr Make-up auftragen, verlangen Gesichtshaut, Hals und Dekolleté nach der richtigen vorbereitenden Tagescreme mit Sonnenschutz. Dieses NIVEA Video verrät Ihnen, wie Sie ganz einfach mit einem frischen und gesunden Teint in den Tag starten.

Nachtpflege-Routine für eine schöne Haut

Helfen Sie Ihrem Schönheitsschlaf mit der richtigen Nachtpflege-Routine nach und verwöhnen Ihre Haut mit ein paar einfachen Pflegeschritten. So einfach geht’s! NIVEA wünscht Ihnen und Ihrer Haut erholsame Nächte.

Tagescreme: Ein Schutz gegen Sonnenstrahlen

Das Sonnenlicht ist eine der Hauptursachen für vorzeitige Hautalterung. Greifen Sie deshalb zu einer Tagescreme mit Sonnenschutz, wie die NIVEA Feuchtigkeitsspendende Tagescreme mit Vitamin E.

So erholt sich Ihre Haut im Schlaf

Nachtpflege enthält nährende Inhaltsstoffe und ist besonders reichhaltig, denn wenn wir zu Bett gehen, wird unsere Haut aktiv. Während wir schlafen, werden unter anderem verschiedene Hormone ausgeschüttet, die für die Zellregeneration verantwortlich sind. Zusätzlich ist die Durchblutung und Versorgung mit Nährstoffen deutlich höher als am Tag.

In Kombination mit gesundem Schlaf fördern Nachtcremes die Regeneration der Haut. Auch Anti-Age Wirkstoffe sind in der Nacht besonders sinnvoll. Die NIVEA Cellular Anti-Age Zellerneuernde Nachtcreme mit zell-aktivierenden Inhaltsstoffen unterstützt die natürliche Hautregeneration, verbessert die Hauterneuerung und sorgt für ein jugendlicheres Aussehen.

Setzen Sie daher tagsüber auf eine Tagescreme mit UV-Schutz und abends auf eine regenerierende Gesichtscreme.

Unterschiede zwischen Tagescreme mit LSF & Nachtcreme

Unterschiede zwischen Tagescreme & Nachtcreme

Durch ihre reichhaltige Pflege unterstützt eine Nachtcreme die Haut optimal beim nächtlichen Regenerationsprozess.
Eine Nachtcreme ist dickflüssiger, weshalb sie nicht so gut einzieht wie eine Tagescreme mit UV-Schutz. So bleibt sie länger auf der Haut und kann die ganze Nacht wirken.
Im Gegensatz zur Tagescreme hat eine Nachtcreme keinen UV-Schutz, da dieser nachts überflüssig wäre.
Pflegende Inhaltsstoffe wie Q10, Hyaluronsäure oder Lumicinol können nachts besonders gut einziehen und ihre optimale Anti-Age Wirkung entfalten.

NIVEA Gesichtspflege mit und ohne UV-Schutz

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Gesichtspflege

Cellular Expert Filler Anti-Age Tagespflege LSF 15

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Gesichtspflege

Cellular Expert Filler Anti-Age Tagespflege LSF 30

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Cellular Expert Filler Anti-Age Nachtpflege

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Gesichtspflege

Vital Anti-Age extra reichhaltige Tagescreme LSF 15

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Gesichtspflege

Vital Anti-Age Regenerierende Nachtcreme

Auf die Pflege-Routine kommt es an

Ist die optimale Pflege mit Sonnenschutz für Ihr Gesicht gefunden, ist es besonders wichtig, auf die richtige Routine zu achten. Nur so kann die Haut die Tagescreme mit UV-Schutz auch bestmöglich aufnehmen.

Der Ablauf ist bei Tages- und Nachtcreme ähnlich:

Das Gesicht reinigen bzw. am Abend abschminken.
Danach das Gesicht klären.
Mit Tagescreme mit UV-Schutz oder Nachtcreme pflegen.

Reinigung: die Vorbereitung auf die Pflege mit Sonnenschutz

Die Hautreinigung ist immer der erste Schritt bei der Pflege des Gesichts. Abends muss die Haut von Make-up und Schmutzpartikeln befreit werden. Morgens sollten Sie bevor Sie die Tagescreme mit UV-Schutz auftragen, die abgestorbenen Hautzellen entfernen, die durch die nächtliche Regeneration entstanden sind.

Hier empfehlen wir, eine sanfte Reinigungsmilch zu verwenden, die auch für die empfindlichen Augenpartien geeignet ist wie die NIVEA Sanfte Reinigungsmilch.

Beim Klären mit einem Gesichtswasser werden die letzten Reste der Reinigungsmilch entfernt und die Haut im Gesicht optimal für die Pflege mit UV-Schutz vorbereitet.

Abschliessend kann die auserwählte Tages- oder Nachtcreme aufgetragen werden.

Tages- und Nachtpflege: Schöne Haut im ganzen Gesicht

Für eine ganzheitliche Gesichtspflege mit Sonnenschutz brauchen Sie mehr als eine Tages- und Nachtcreme. Denn die Haut um die Augen ist besonders dünn und empfindlich. Eine reichhaltige Augenpflege mit viel Feuchtigkeit hilft, feinen Linien und Fältchen vorzubeugen.

Schutz durch Augencreme

Mit einer auf Ihren Hauttyp abgestimmten Tagespflege mit UV-Schutz und Nachtpflege ist die Gesichtshaut 24 Stunden versorgt. Aber die sensible Haut um die Augen braucht noch eine Extraportion Pflege. Verwenden Sie Augencremes mit Wirkstoffen wie Hyaluronsäure oder Q10.

Schlafen Sie sich schön!

Machen Sie Ihren Schlaf zum Schönheitsschlaf und gönnen Sie sich 7-8 Stunden pro Nacht. Am besten schläft man, wenn das Abendessen oder der Kaffee schon 2-3 Stunden zurückliegen. Vorsicht vor Heizungsluft - sie trocknet die Haut aus!

Tages- und Nachtpflege: abgestimmt auf die Bedürfnisse Ihrer Haut

Der Schlüssel zum Erfolg liegt nicht nur in den Inhaltsstoffen, sondern auch in der unterschiedlichen Konsistenz von Tages-, Nacht- und Augencreme. Die richtige Tagescreme mit Sonnenschutz ist leicht, zieht schnell ein und mattiert den Teint. Deshalb ist sie die ideale Grundlage für Make-up.

Eine Nachtcreme ist hingegen reichhaltiger und dickflüssiger. Sie bleibt länger auf der Haut und wirkt so die ganze Nacht. Die empfindliche Augenpartie wird mit einer leichten Textur gepflegt.

Achten Sie bei einer Augencreme darauf, dass sie schnell einzieht und gleichzeitig intensiv Feuchtigkeit spendet. Der NIVEA Q10 plus Anti-Falten Energy Augen Roll-on eignet sich gut für die Pflege am Tag: Er kühlt und mindert geschwollene Augen. Für die Nacht empfehlen wir die NIVEA Cellular Anti-Age Zellerneuernde Augencreme, sie ist reichhaltiger und glättet erste Fältchen sichtbar.