Lèvres sèches: causes et astuces SOS

LES BONS SOINS POUR DES LÈVRES DOUCES

Les lèvres sont constamment exposées au froid, au soleil, à l'air du chauffage et aux systèmes de climatisation et aux agressions extérieures sans protection. Ce n'est pas une fatalité! Avec un soin attentif, préservez la douceur de cette zone de peau si fine et prévenez les lèvres gercées.

Plus de conseils pour des lèvres douces

De jolies lèvres donnent envie d'être embrassées. Bien entendu, c'est plus agréable quand elles sont toutes douces. Retrouvez ici les meilleurs conseils contre les lèvres rugueuses et gercées.

Votre programme pour des lèvres toutes douces : 9 astuces

1. Peeling au sucre pour les lèvres

Un peeling DIY détache les cellules mortes et laisse les lèvres plus douces. Mélanger 1 c.à c. de purée de framboise, 1 c. à s. d‘huile de noyau d‘abricot et 1 c. à s. de sucre, appliquer le peeling sur les lèvres en massant pendant 3 min., puis rincer à l‘eau tiède.

Votre programme pour des lèvres toutes douces : 9 astuces

2. Massage doux pour les lèvres

Vous pouvez également exfolier vos lèvres tout en douceur avec une brosse à dents souple en exerçant de légers mouvements circulaires qui stimulent la microcirculation et éliminent les cellules mortes, pour une peau merveilleusement douce.

Votre programme pour des lèvres toutes douces : 9 astuces

3. Le classique : du miel pour les lèvres

En cas de lèvres gercées, beaucoup ne jurent que par le miel: appliquer une fine couche de miel liquide et laisser agir 5 à 10 minutes. Puis tamponner avec un linge. Eviter d’y passer la langue car la salive se dessècherait la peau.

Votre programme pour des lèvres toutes douces : 9 astuces

4. Très exotique: l‘huile de coco

L'huile de noix de coco aussi est excellente pour chouchouter les lèvres quand le besoin s'en fait sentir. Cette huile non siccative laisse un film délicat sur la peau des lèvres et procure un parfum exotique.

Votre programme pour des lèvres toutes douces : 9 astuces

5. S'embrasser dès que possible

Pas seulement parce que c'est très agréable: s'embrasser, c'est comme un petit exercice pour le visage et les lèvres, qui permet de booster la circulation. Cela rend les lèvres délicieusement rosées, sans aucun rouge à lèvres.

Votre programme pour des lèvres toutes douces : 9 astuces

6. Penser à boire

Tout comme la peau en général, l‘épiderme sensible des lèvres a aussi besoin d‘un bon apport extérieur en liquide. Quand on souffre en permanence de lèvres sèches, c‘est peut-être parce qu‘on ne boit pas assez. L‘idéal, c‘est de boire 1,5 à 2 litrse par jour, de préférence de l‘eau, des thés non sucrés ou des jus dilués.

Votre programme pour des lèvres toutes douces : 9 astuces

7. Ne pas les mordiller !

Le soin ne fait pas tout. Il faut aussi laisser ses lèvres tranquilles. Le fait de mordiller la peau fine, par exemple, favorise les petites fissures. Les humidifier avec la langue va plutôt les déshydrater. Un petit truc pour penser à autres chose: mâcher un chewing-gum.

Votre programme pour des lèvres toutes douces : 9 astuces

8. Comment maquiller les lèvres sèches ?

Ce n'est pas parce que vos lèvres sont un peu gercées qu’il faut renoncer au rouge à lèvres. Cependant, il vaut mieux exfolier ses lèvres avant pour éviter que la couleur ne se dépose dans les zones rugueuses. Appliquer ensuite un baume comme base, puis la couleur avec un pinceau.

Votre programme pour des lèvres toutes douces : 9 astuces

9. Associer couleur et soin

Vous n'êtes pas obligée de choisir entre rouge à lèvres et soin des lèvres. Il existe des produits qui offrent les deux. Ce qu'il y a de bien avec un soin des lèvres coloré: il procure une brillance naturelle.

Lèvres sèches: Causes et conseils de prévention

Le froid mordant affecte particulièrement la zone délicate de la peau et entraîne des tiraillement et des gerçures: la protection et le soin sont donc très importants pour éviter les lèvres gercées.

Qu‘est-ce qui provoquent les lèvres sèches?

L'épiderme fin des lèvres ne possède presque pas de glandes sébacées. Normalement, la peau est capable de compenser elle-même ce manque. Cependant, certaines influences extérieures peuvent perturber l'équilibre fragile et favoriser la sécheresse des lèvres.

Causes fréquentes de la sécheresse des lèvres

Le froid, le vent et l'air de chauffage sec peuvent déshydrater considérablement la peau.
Les lèvres manquent de pigments de couleur (mélanine) qui les protègent de la lumière du soleil. Cela rend la fine couche d'épiderme particulièrement sensible à la lumière: la lumière UV peut la rendre rugueuse.
Un manque de vitamines ou de minéraux peut aussi fragiliser les lèvres. La vitamine B2, par exemple, est responsable de la structure et de la tenue de notre peau. Si le corps manque de cette substance vitale, cela peut se manifester notamment par des déchirures aux coins de la bouche.

En hiver, les lèvres ont besoin de beaucoup de soin

En automne et en hiver, l'association de l'air froid du froid et de l'air du chauffage agresse l'épiderme des lèvres. Mais avec de bons soins, il est facile d'éviter les sensations de sécheresse.

Les lèvres ont besoin de protection – été comme hiver

Les lèvres sont des zones exigeantes qui ont besoin de soins. Pour les garder douces et veloutées, il est recommandé d'utiliser un stick de soin pour les lèvres avec protection UV, que ce soit pour les journées ensoleillées à la neige ou se détendre sur la plage.

Que faire contre la sécheresse des lèvres? Comment la prévenir

Dans votre routine de soin, intégrez un baume nourrissant pour les lèvres contenant des ingrédients de haute qualité qui restaure l'équilibre hydrique des lèvres.
Ne vous inquiétez pas: les stick ne contiennent pas d'ingrédients créant une dépendance. C'est plutôt l’effet confort et la sensation de douceur sur les lèvres qui nous incitent à réappliquer la crème.
Les lèvres font partie de ces zones très exposées au soleil. Hiver comme été, il faut donc penser à la protection UV: par exemple avec un stick de soin pour les lèvres doté d'un facteur de protection solaire.
Humidifier les lèvres avec la langue peut dans un premier temps aider à lutter contre la sensation de sécheresse. Mais finalement, cette technique déshydrate encore plus la peau délicate quand la salive s'évapore.
Mordiller les cellules mortes? A éviter car cela agresse encore plus l'épiderme des lèvres et provoque de nouvelles sensation de tiraillements et des gerçures. De petites blessures peuvent aussi survenir.
Surveillez vos réserves de vitamine B2: La Société allemande de nutrition (DGE) recommande aux adultes de prendre 1 à 1,4 milligramme de cette substance vitale par jour. La viande, le poisson, les produits laitiers et certains légumes comme le brocoli sont de bonnes sources de vitamine B2.

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