Comment avoir une belle peau du visage ?

1. Connaissez votre type de peau

Pour comprendre comment avoir une peau nette, il faut d'abord connaître les besoins de votre peau. En nourrissant votre peau avec ce dont elle a besoin, vous éviterez les problèmes d'irritations, d'éruptions, de rougeurs et de sécheresse.

 2. Choisissez les produits de soins de la peau qui vous conviennent.

Cela peut demander de faire plusieurs tests et de faire quelques erreurs. Sachez qu'il est important d'être patient lorsque vous utilisez de nouveaux produits car la peau peut ne pas réagir aux ingrédients actifs dès le début de leur utilisation. Toutefois, arrêtez d'utiliser un produit s'il provoque des brûlures ou des démangeaisons.

 3. Allez-y doucement avec les soins de la peau

Si les bons soins de la peau jouent un rôle essentiel dans l'obtention d'une peau nette, l'abus de produits peut irriter la peau et provoquer des éruptions et une sécheresse.

 4. Utilisez le Gua Sha

Le Gua Sha est un massage traditionnel chinois qui utilise un outil, généralement une pierre plate ressemblant à un galet, pour masser la peau afin de stimuler le drainage lymphatique, illuminer la peau, lisser les rides et atténuer les ridules.

Pour vous aider à obtenir une peau nette, nous avons créé une routine de soins de la peau que vous pouvez faire chez vous !

1. Exfoliez

L'exfoliation permet d'éliminer les cellules mortes de la peau qui pourraient obstruer et boucher vos pores, facilitant ainsi l'accumulation de saletés et la formation de points noirs ou de boutons. Exfolier votre peau 3 fois par semaine vous aidera à éviter ce phénomène.

2. Utilisez un tonique

La lotion tonique stimule l'hydratation de la peau en faisant pénétrer l'eau rapidement et en éliminant les cellules mortes. Elle prépare la peau à l'application d'une crème hydratante et au maquillage, équilibre les niveaux de pH du visage et atténue les tâches sur la peau. En l'ajoutant à votre routine matinale, vous obtiendrez une peau nette de manière très simple et efficace.

3. Utilisez une crème hydratante sans huile

Cette crème apportera à votre peau l'hydratation dont elle a besoin sans ajouter de couche grasse sur votre visage. Elle est particulièrement utile pour ceux qui ont la peau grasse et qui trouvent que leur visage produit plus de sébum. Notre Soin de Jour Anti-Âge Cellular Expert Filler FPS 30 NIVEA est chargé d'acide hyaluronique pur. On le trouve naturellement dans le corps. Il est profondément nourrissant et est conçu pour maintenir les articulations et les organes (y compris la peau) suffisamment lubrifiés. Il a la capacité de retenir mille fois son poids en eau et représente un must absolu pour toute personne souhaitant avoir une peau nette.

4. Faites des masques de beauté

Les masques ont plusieurs actions bénéfiques qui agissent en seulement une étape pour redonner de la netteté à votre peau. Ils permettent notamment d'hydrater la peau, d'éliminer l'excès de sébum et de réduire les pores.

Consommez des légumes verts à feuilles

Les légumes verts à feuilles sont essentiels dans un régime dont l'objectif est d'avoir une peau nette. Ils sont essentiels à la bonne santé du système digestif et permettent à votre peau d'évacuer les hormones et les toxines qui s'y accumulent et qui, sinon, provoqueraient des éruptions cutanées.

Consommez des poissons gras

Manger des poissons gras est bon pour la peau car cela aide à contrôler naturellement la production de sébum sur votre peau et contribue à ralentir l'apparition du vieillissement de la peau grâce aux acides gras qu'ils contiennent.

Consommez du miel

Le miel est riche en vitamines qui profitent réellement à votre peau, à tel point que de nombreuses personnes utilisent le miel comme masque pour le visage en raison de ses propriétés antioxydantes.

Consommez des protéines végétales

Manger des aliments comme les noix et les haricots est réellement bon pour la peau en raison des protéines qu'ils contiennent. Les protéines sont présentes dans la peau, les cheveux et les ongles. En manger permet de les renforcer et de créer une barrière pour la peau contre l'environnement.

Consommez de la noix de coco

Les qualités antibactériennes de l'huile de noix de coco aident à garder la peau propre. Elle est également riche en antioxydants, ce qui joue dans l'obtention d'un teint radieux.

 Utilisez de l'Aloe Vera

Apaisant et hydratant, l'aloe Vera peut calmer les peaux irritées et sujettes aux éruptions cutanées. L'aloe Vera est un ingrédient populaire dans de nombreuses routines de soins du visage pour une peau nette.

Buvez plus d'eau

Une peau saine va de pair avec une bonne consommation d'eau. Pour avoir une peau éclatante et hydratée, essayez de boire au moins deux litres d'eau par jour.

Testez l'huile de noix de coco

Profondément hydratante, l'huile de coco contient également des propriétés antimicrobiennes qui aident à garder une peau nette. Appliquez-la sur la zone affectée et laissez-la s'imprégner pour obtenir les meilleurs résultats !

Essayez l'eau de rose

 Les propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes de l'eau de rose en font l'un des remèdes maison les plus utilisés pour une peau nette et éclatante. L'eau de rose peut souvent être trouvée seule, ou comme ingrédients de crèmes ou de sérums pour le visage.